Sangat menyenangkan melihat antusiasme masyarakat Karawang! Ratusan orang diundang untuk berpartisipasi dalam senam aerobik Tabata HIIT untuk bebas di area hijau Socia GardenKarawang Timur. Acara ini diselenggarakan oleh Grup Arrayan sebagai bentuk apresiasi kepada konsumen serta dukungan terhadap program CSR mereka.
Apa Itu Senam Tabata?
Senam Tabata adalah latihan interval intensitas tinggi yang dikembangkan berdasarkan penelitian Dr. Izumi Tabata dari Jepang. Dengan gerakan singkat namun intens, latihan ini dapat meningkatkan detak jantung dan menjaga metabolisme tetap aktif bahkan setelah sesi latihan selesai.
Mengapa Tabata di Socia Garden?
Menurut Penyanyi MogphangCommercial & Retail Marketing Director Arrayan Group, senam ini dipilih karena memiliki banyak manfaat:
- Meningkatkan metabolisme tubuh dengan cepat
- Efektif dalam membakar kalori dalam waktu singkat
- Mudah dilakukan oleh segala usia dan tingkat kebugaran
Dia juga menambahkan bahwa kegiatan ini sejalan dengan visi sosial pengembang dalam mempromosikan gaya hidup sehat di lingkungan perumahan. SMK PGRI 3 KARAWANG
Hadiah & Doorprize Menarik
Tidak hanya olahraga: peserta juga berkesempatan memenangkan doorprize menarik. Hadiah ini disediakan untuk menambah kemeriahan dan sebagai apresiasi atas partisipasi mereka dalam acara ini.
Gambaran Singkat
- Lokasi: Socia Garden, Karawang Timur
- Peserta: Ratusan warga mengikuti senam Tabata gratis
- Penyelenggara: Arrayan Group (pengembang perumahan)
- Manfaat: Meningkatkan detak jantung, metabolisme, dan kesadaran atas gaya hidup sehat
- Bonus: Doorprize menarik dari penyelenggara
Kenapa Kamu Harus Ikut?
- Kamu bisa mendapatkan olahraga HIIT gratis di area hijau sekitar rumah
- Acara ini juga menjadi kesempatan untuk berkenalan dengan tetangga dan lingkungan baru
- Seru dan menyehatkan, cocok bagi kamu yang menggemari gaya hidup aktif